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saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses
Calories et valeurs nutritionnelles
pauvre en matières grasses
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 204 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 5,5 g 27%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 821 mg 36%
- Cholestérol 44 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1,4 µg 58%
- Choline 53,3 mg 10%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 178 mg 14%
- Potassium 147 mg 3%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Sélénium 12,4 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 5,2 g | 15 g |
| 1 portion | 28 g | 57 | 3,3 g | 1,5 g | 4,1 g |
| 2 portions | 56 g | 114 | 6,6 g | 2,9 g | 8,3 g |
| ½ portion | 14 g | 29 | 1,7 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 3 portions | 84 g | 171 | 9,9 g | 4,4 g | 12 g |
| 4 portions | 112 g | 228 | 13 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,9 g | 2,6 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 18 g | 7,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 24 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 30 g | 13 g | 37 g |
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Questions sur : saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses
Combien de calories dans 100 g de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
100 g de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 204 kcal, 12 g de protéines, 5,2 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
1 portion (28 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 57 kcal, 3,3 g de protéines, 1,5 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
2 portions (56 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 114 kcal, 6,6 g de protéines, 2,9 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
½ portion (14 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 29 kcal, 1,7 g de protéines, 0,7 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (84 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
3 portions (84 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 171 kcal, 9,9 g de protéines, 4,4 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (112 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
4 portions (112 g) de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 228 kcal, 13 g de protéines, 5,8 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
50 g de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 102 kcal, 5,9 g de protéines, 2,6 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses ?
150 g de saucisson de Bologne de bœuf, pauvre en matières grasses : 306 kcal, 18 g de protéines, 7,8 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168101 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
