Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras
Calories et valeurs nutritionnelles
pré-cuite, teneur réduite en gras
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 217 kcal —
- Protéines 16.4 g 33%
- Glucides 7.3 g 3%
- Lipides 13.1 g 17%
- Acides gras saturés 4.7 g 24%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1.2 g —
- Sodium 567 mg 25%
- Cholestérol 59.1 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1.9 mg 2%
- Vitamine D 0.31 µg 2%
- Vitamine E 0.09 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 3.2 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamine B6 0.13 mg 8%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0.41 µg 17%
- Choline 59 mg 11%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0.54 mg 3%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 115 mg 9%
- Potassium 418 mg 9%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 14.9 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 16.5 g | 7.3 g | 13.1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8.2 g | 3.6 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 24.7 g | 10.9 g | 19.7 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 32.9 g | 14.5 g | 26.2 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 41.1 g | 18.2 g | 32.8 g |
Questions sur : Saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras
Combien de calories dans 100 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras ?
100 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras : 217 kcal, 16.5 g de protéines, 7.3 g de glucides et 13.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras ?
50 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras : 109 kcal, 8.2 g de protéines, 3.6 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras ?
150 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras : 326 kcal, 24.7 g de protéines, 10.9 g de glucides et 19.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras ?
200 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras : 434 kcal, 32.9 g de protéines, 14.5 g de glucides et 26.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras ?
250 g de saucisse, fumée, porc, pré-cuite, teneur réduite en gras : 543 kcal, 41.1 g de protéines, 18.2 g de glucides et 32.8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5499 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues