Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
sauce korma tikka masala pour cuisiner
Calories et valeurs nutritionnelles
indien
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 133 kcal —
- Protéines 1.7 g 3%
- Glucides 10.9 g 4%
- Lipides 9.5 g 12%
- Acides gras saturés 4.4 g 22%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 7.4 g —
- Sodium 270 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 101 µg 11%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine E 1.6 mg 11%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
- Niacine (B3) 0.5 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.18 mg 4%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Biotine (B7) 2.3 µg 8%
- Folates (B9) 6 µg 2%
Minéraux
- Calcium 34 mg 3%
- Fer 0.84 mg 5%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 40 mg 3%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.35 mg 15%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 1.7 g | 10.9 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0.9 g | 5.5 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 2.6 g | 16.4 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 3.4 g | 21.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 4.3 g | 27.3 g | 23.8 g |
Questions sur : sauce korma tikka masala pour cuisiner
Combien de calories dans 100 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner ?
100 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner : 133 kcal, 1.7 g de protéines, 10.9 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner ?
50 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner : 67 kcal, 0.9 g de protéines, 5.5 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner ?
150 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner : 200 kcal, 2.6 g de protéines, 16.4 g de glucides et 14.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner ?
200 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner : 266 kcal, 3.4 g de protéines, 21.8 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner ?
250 g de sauce korma tikka masala pour cuisiner : 333 kcal, 4.3 g de protéines, 27.3 g de glucides et 23.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-626 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues