Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce froide (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
aliment moyen
318
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.8 g
Glucides6.2 g
Lipides31.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 318 kcal —
- Protéines 0.8 g 2%
- Glucides 6.2 g 2%
- Lipides 31.9 g 41%
- Acides gras saturés 2.9 g 14%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 4.9 g —
- Sodium 854 mg 37%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25.2 µg 3%
- Vitamine C 6.7 mg 7%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine K 23 µg 19%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 9.8 µg 2%
- Vitamine B12 0.15 µg 6%
Minéraux
- Calcium 21.4 mg 2%
- Fer 0.4 mg 2%
- Magnésium 10.5 mg 3%
- Phosphore 24.1 mg 2%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 0.12 mg 1%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.08 mg 3%
- Sélénium 17.5 µg 32%
- Iode 12.4 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 0.8 g | 6.2 g | 31.9 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 0.4 g | 3.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 1.2 g | 9.3 g | 47.9 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 1.7 g | 12.5 g | 63.8 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 2.1 g | 15.6 g | 79.8 g |
Questions sur : Sauce froide (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de sauce froide (aliment moyen) ?
100 g de sauce froide (aliment moyen) : 318 kcal, 0.8 g de protéines, 6.2 g de glucides et 31.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce froide (aliment moyen) ?
50 g de sauce froide (aliment moyen) : 159 kcal, 0.4 g de protéines, 3.1 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce froide (aliment moyen) ?
150 g de sauce froide (aliment moyen) : 477 kcal, 1.2 g de protéines, 9.3 g de glucides et 47.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce froide (aliment moyen) ?
200 g de sauce froide (aliment moyen) : 636 kcal, 1.7 g de protéines, 12.5 g de glucides et 63.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce froide (aliment moyen) ?
250 g de sauce froide (aliment moyen) : 795 kcal, 2.1 g de protéines, 15.6 g de glucides et 79.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 11213 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues