Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce au yaourt
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison, avec de l’huile d’olive, avec du sel
110
calorieskcal pour 100 g
Protéines3 g
Glucides5.6 g
Lipides8.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 110 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 5.6 g 2%
- Lipides 8.3 g 11%
- Fibres 0.8 g 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5.6 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.5 g | 2.8 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4.4 g | 8.4 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5.9 g | 11.2 g | 16.7 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7.4 g | 14 g | 20.8 g |
Questions sur : Sauce au yaourt
Combien de calories dans 100 g de sauce au yaourt ?
100 g de sauce au yaourt : 110 kcal, 3 g de protéines, 5.6 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce au yaourt ?
50 g de sauce au yaourt : 55 kcal, 1.5 g de protéines, 2.8 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce au yaourt ?
150 g de sauce au yaourt : 165 kcal, 4.4 g de protéines, 8.4 g de glucides et 12.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce au yaourt ?
200 g de sauce au yaourt : 220 kcal, 5.9 g de protéines, 11.2 g de glucides et 16.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce au yaourt ?
250 g de sauce au yaourt : 275 kcal, 7.4 g de protéines, 14 g de glucides et 20.8 g de lipides.
Source : tbca BRC0087G · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues