Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce au poulet classique
Calories et valeurs nutritionnelles
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 5 g 2%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Sucres 0 g —
- Sodium 372 mg 16%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,28 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,07 mg 0%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 22 mg 2%
- Potassium 35 mg 1%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 0,4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,7 g | 5 g | 2,6 g |
| 1 portion | 58 g | 27 | 0,4 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 2 portions | 116 g | 53 | 0,8 g | 5,8 g | 3 g |
| ½ portion | 29 g | 13 | 0,2 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 3 portions | 174 g | 80 | 1,2 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 4 portions | 232 g | 107 | 1,6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 2,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1 g | 7,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,3 g | 10 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,7 g | 13 g | 6,4 g |
Questions sur : Sauce au poulet classique
Combien de calories dans 100 g de sauce au poulet classique ?
100 g de sauce au poulet classique : 46 kcal, 0,7 g de protéines, 5 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (58 g) de sauce au poulet classique ?
1 portion (58 g) de sauce au poulet classique : 27 kcal, 0,4 g de protéines, 2,9 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (116 g) de sauce au poulet classique ?
2 portions (116 g) de sauce au poulet classique : 53 kcal, 0,8 g de protéines, 5,8 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (29 g) de sauce au poulet classique ?
½ portion (29 g) de sauce au poulet classique : 13 kcal, 0,2 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (174 g) de sauce au poulet classique ?
3 portions (174 g) de sauce au poulet classique : 80 kcal, 1,2 g de protéines, 8,7 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (232 g) de sauce au poulet classique ?
4 portions (232 g) de sauce au poulet classique : 107 kcal, 1,6 g de protéines, 12 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce au poulet classique ?
50 g de sauce au poulet classique : 23 kcal, 0,3 g de protéines, 2,5 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce au poulet classique ?
150 g de sauce au poulet classique : 69 kcal, 1 g de protéines, 7,5 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174072 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues