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Sardinha meio gorda crua

Calories et valeurs nutritionnelles

158

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides0 g

Lipides9,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	158	19 g	9,1 g
50 g	50 g	79	9,5 g	4,6 g
150 g	150 g	237	28 g	14 g
200 g	200 g	316	38 g	18 g
250 g	250 g	395	47 g	23 g

Combien de calories dans 100 g de sardinha meio gorda crua ?

100 g de sardinha meio gorda crua : 158 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 9,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sardinha meio gorda crua ?

50 g de sardinha meio gorda crua : 79 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sardinha meio gorda crua ?

150 g de sardinha meio gorda crua : 237 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sardinha meio gorda crua ?

200 g de sardinha meio gorda crua : 316 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sardinha meio gorda crua ?

250 g de sardinha meio gorda crua : 395 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.

Source : portfir 885 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues