Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au thon
Calories et valeurs nutritionnelles
pain baguette, avec mozzarella, laitue, tomate, thon en conserve, avec mayonnaise
203
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides23 g
Lipides7,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 203 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 7,3 g 9%
- Fibres 1,4 g 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 11 g | 23 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,5 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 22 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 28 g | 57 g | 18 g |
Questions sur : Sandwich au thon
Combien de calories dans 100 g de sandwich au thon ?
100 g de sandwich au thon : 203 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au thon ?
50 g de sandwich au thon : 102 kcal, 5,5 g de protéines, 11 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au thon ?
150 g de sandwich au thon : 305 kcal, 17 g de protéines, 34 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich au thon ?
200 g de sandwich au thon : 406 kcal, 22 g de protéines, 45 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich au thon ?
250 g de sandwich au thon : 508 kcal, 28 g de protéines, 57 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : tbca BRC0386A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues