Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter
Calories et valeurs nutritionnelles
crudités et mayonnaise, de la restauration rapide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 9,3 g 19%
- Glucides 29 g 10%
- Lipides 8,5 g 11%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 2,3 g —
- Sodium 474 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 16 µg 2%
- Vitamine C 3,1 mg 3%
- Vitamine K 14,5 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 2,2 mg 14%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
Minéraux
- Calcium 24,5 mg 2%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 21,1 mg 5%
- Phosphore 96,8 mg 8%
- Potassium 166 mg 4%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,36 mg 16%
- Sélénium 24 µg 44%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,3 g | 29 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,7 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 43 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 58 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 72 g | 21 g |
Questions sur : Sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter
Combien de calories dans 100 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter ?
100 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter : 232 kcal, 9,3 g de protéines, 29 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter ?
50 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter : 116 kcal, 4,7 g de protéines, 14 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter ?
150 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter : 348 kcal, 14 g de protéines, 43 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter ?
200 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter : 464 kcal, 19 g de protéines, 58 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter ?
250 g de sandwich baguette, thon crudités mayonnaise, vente à emporter : 580 kcal, 23 g de protéines, 72 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25632 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues