Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 164 kcal —
  • Protéines 20 g 41%
  • Glucides 1,3 g 0%
  • Lipides 8,6 g 11%
  • Acides gras saturés 1 g 5%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 1,3 g —
  • Sodium 1350 mg 59%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 4,6 µg 23%
  • Vitamine E 2,6 mg 17%
  • Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacine (B3) 7,4 mg 46%
  • Acide pantothénique (B5) 0,94 mg 19%
  • Vitamine B6 0,7 mg 41%
  • Biotine (B7) 3,1 µg 10%
  • Folates (B9) 5,9 µg 1%
  • Vitamine B12 4,6 µg 190%
  • Choline 89 mg 16%

Minéraux

  • Calcium 13,3 mg 1%
  • Fer 0,35 mg 2%
  • Magnésium 27,9 mg 7%
  • Phosphore 236 mg 19%
  • Potassium 397 mg 8%
  • Zinc 0,35 mg 3%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,05 mg 2%
  • Sélénium 18,7 µg 34%
  • Iode 5,8 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g16420 g1,3 g8,6 g
50 g50 g8210 g0,7 g4,3 g
150 g150 g24631 g2 g13 g
200 g200 g32841 g2,6 g17 g
250 g250 g41051 g3,3 g22 g

Questions sur : Salmon, atlantic, aquaculture, gravad

Combien de calories dans 100 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad ?

100 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad : 164 kcal, 20 g de protéines, 1,3 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad ?

50 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad : 82 kcal, 10 g de protéines, 0,7 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad ?

150 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad : 246 kcal, 31 g de protéines, 2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad ?

200 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad : 328 kcal, 41 g de protéines, 2,6 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad ?

250 g de salmon, atlantic, aquaculture, gravad : 410 kcal, 51 g de protéines, 3,3 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues