Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salami, light, 15% fat
Calories et valeurs nutritionnelles
240
calorieskcal pour 100 g
Protéines24.9 g
Glucides0 g
Lipides13.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 240 kcal —
- Protéines 24.9 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 13.5 g 17%
- Acides gras saturés 5.7 g 29%
- Fibres 0.2 g 1%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1236 mg 54%
- Cholestérol 64.9 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13.9 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.35 µg 2%
- Vitamine E 0.54 mg 4%
- Vitamine K 3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.5 mg 42%
- Riboflavine (B2) 0.21 mg 17%
- Niacine (B3) 6.2 mg 39%
- Vitamine B6 0.49 mg 29%
- Folates (B9) 9.8 µg 2%
- Vitamine B12 1.4 µg 57%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 2.4 mg 14%
- Magnésium 42.1 mg 10%
- Phosphore 224 mg 18%
- Potassium 451 mg 10%
- Zinc 3.5 mg 32%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 20.1 µg 36%
- Iode 3.9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 24.9 g | 0 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 12.5 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 37.4 g | 0.1 g | 20.2 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 49.8 g | 0.1 g | 26.9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 62.3 g | 0.1 g | 33.6 g |
Questions sur : Salami, light, 15% fat
Combien de calories dans 100 g de salami, light, 15% fat ?
100 g de salami, light, 15% fat : 240 kcal, 24.9 g de protéines, 0 g de glucides et 13.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salami, light, 15% fat ?
50 g de salami, light, 15% fat : 120 kcal, 12.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salami, light, 15% fat ?
150 g de salami, light, 15% fat : 360 kcal, 37.4 g de protéines, 0.1 g de glucides et 20.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salami, light, 15% fat ?
200 g de salami, light, 15% fat : 480 kcal, 49.8 g de protéines, 0.1 g de glucides et 26.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salami, light, 15% fat ?
250 g de salami, light, 15% fat : 600 kcal, 62.3 g de protéines, 0.1 g de glucides et 33.6 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30305 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues