Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade verte
Calories et valeurs nutritionnelles
avec ajout d’œuf, sans ajout de vinaigrette
47
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,4 g
Glucides2,1 g
Lipides2,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 47 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 2,1 g 1%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 1,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,4 g | 2,1 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,1 g | 3,2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,8 g | 4,2 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,5 g | 5,3 g | 6 g |
Aliments similaires
Questions sur : Salade verte
Combien de calories dans 100 g de salade verte ?
100 g de salade verte : 47 kcal, 3,4 g de protéines, 2,1 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade verte ?
50 g de salade verte : 24 kcal, 1,7 g de protéines, 1,1 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade verte ?
150 g de salade verte : 71 kcal, 5,1 g de protéines, 3,2 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade verte ?
200 g de salade verte : 94 kcal, 6,8 g de protéines, 4,2 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade verte ?
250 g de salade verte : 118 kcal, 8,5 g de protéines, 5,3 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : ausnut F007765 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
