Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade du jardin

Calories et valeurs nutritionnelles

sans vinaigrette ajoutée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,2 g

Glucides2,5 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	25	1,2 g	2,5 g	0,7 g
50 g	50 g	13	0,6 g	1,3 g	0,4 g
150 g	150 g	38	1,8 g	3,8 g	1,1 g
200 g	200 g	50	2,4 g	5 g	1,4 g
250 g	250 g	63	3 g	6,3 g	1,8 g

Combien de calories dans 100 g de salade du jardin ?

100 g de salade du jardin : 25 kcal, 1,2 g de protéines, 2,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade du jardin ?

50 g de salade du jardin : 13 kcal, 0,6 g de protéines, 1,3 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade du jardin ?

150 g de salade du jardin : 38 kcal, 1,8 g de protéines, 3,8 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade du jardin ?

200 g de salade du jardin : 50 kcal, 2,4 g de protéines, 5 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade du jardin ?

250 g de salade du jardin : 63 kcal, 3 g de protéines, 6,3 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : ausnut F007779 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues