Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 131 kcal —
  • Protéines 3.1 g 6%
  • Glucides 13.8 g 5%
  • Lipides 7.5 g 10%
  • Acides gras saturés 1.1 g 6%
  • Fibres 2.7 g 10%
  • Sucres 2.6 g —
  • Sodium 73 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 235 µg 26%
  • Vitamine C 21 mg 23%
  • Vitamine E 1.9 mg 13%
  • Thiamine (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.8 mg 5%
  • Vitamine B6 0.12 mg 7%
  • Folates (B9) 17 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 69 mg 6%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 0.7 mg 6%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.5 mg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1313.1 g13.8 g7.5 g
50 g50 g661.6 g6.9 g3.8 g
150 g150 g1974.7 g20.7 g11.3 g
200 g200 g2626.2 g27.6 g15 g
250 g250 g3287.8 g34.5 g18.8 g

Questions sur : Salade de pâtes complètes

Combien de calories dans 100 g de salade de pâtes complètes ?

100 g de salade de pâtes complètes : 131 kcal, 3.1 g de protéines, 13.8 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de pâtes complètes ?

50 g de salade de pâtes complètes : 66 kcal, 1.6 g de protéines, 6.9 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de pâtes complètes ?

150 g de salade de pâtes complètes : 197 kcal, 4.7 g de protéines, 20.7 g de glucides et 11.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de pâtes complètes ?

200 g de salade de pâtes complètes : 262 kcal, 6.2 g de protéines, 27.6 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de pâtes complètes ?

250 g de salade de pâtes complètes : 328 kcal, 7.8 g de protéines, 34.5 g de glucides et 18.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-294 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues