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Salada de atum
Calories et valeurs nutritionnelles
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,9 g
Glucides8,4 g
Lipides4,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 6,9 g 14%
- Glucides 8,4 g 3%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 0,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6,9 g | 8,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 4,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10 g | 13 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 14 g | 17 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17 g | 21 g | 11 g |
Questions sur : Salada de atum
Combien de calories dans 100 g de salada de atum ?
100 g de salada de atum : 104 kcal, 6,9 g de protéines, 8,4 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salada de atum ?
50 g de salada de atum : 52 kcal, 3,5 g de protéines, 4,2 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salada de atum ?
150 g de salada de atum : 156 kcal, 10 g de protéines, 13 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salada de atum ?
200 g de salada de atum : 208 kcal, 14 g de protéines, 17 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salada de atum ?
250 g de salada de atum : 260 kcal, 17 g de protéines, 21 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : portfir 1043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues