Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 58 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 3,2 g 1%
- Lipides 4,4 g 6%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 3,1 g —
- Sodium 65,9 mg 3%
- Cholestérol 0,29 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 23,8 µg 3%
- Vitamine C 11,8 mg 13%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,89 mg 6%
- Vitamine K 34,8 µg 29%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 22 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15,8 mg 1%
- Fer 0,19 mg 1%
- Magnésium 8,2 mg 2%
- Phosphore 28 mg 2%
- Potassium 213 mg 5%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,11 mg 5%
- Sélénium 0,38 µg 1%
- Iode 0,6 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,7 g | 3,2 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 1,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1 g | 4,9 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,3 g | 6,5 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,7 g | 8,1 g | 11 g |
Questions sur : Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing
Combien de calories dans 100 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing ?
100 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing : 58 kcal, 0,7 g de protéines, 3,2 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing ?
50 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing : 29 kcal, 0,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing ?
150 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing : 87 kcal, 1 g de protéines, 4,9 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing ?
200 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing : 116 kcal, 1,3 g de protéines, 6,5 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing ?
250 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing : 145 kcal, 1,7 g de protéines, 8,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3315 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues