Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 323 kcal —
  • Protéines 9,9 g 20%
  • Glucides 59 g 22%
  • Lipides 2 g 3%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 12 g 44%
  • Sucres 1,9 g —
  • Sodium 504 mg 22%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,47 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,1 mg 7%
  • Vitamine K 5,2 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,78 mg 5%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 34,5 µg 9%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 34,5 mg 3%
  • Fer 3,1 mg 17%
  • Magnésium 94,4 mg 22%
  • Phosphore 301 mg 24%
  • Potassium 419 mg 9%
  • Zinc 2,8 mg 25%
  • Cuivre 0,38 mg 42%
  • Manganèse 1,9 mg 84%
  • Sélénium 5,7 µg 10%
  • Iode 5,6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3239,9 g59 g2 g
50 g50 g1625 g30 g1 g
150 g150 g48515 g89 g2,9 g
200 g200 g64620 g119 g3,9 g
250 g250 g80825 g149 g4,9 g

Questions sur : Rye bread snack

Combien de calories dans 100 g de rye bread snack ?

100 g de rye bread snack : 323 kcal, 9,9 g de protéines, 59 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de rye bread snack ?

50 g de rye bread snack : 162 kcal, 5 g de protéines, 30 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de rye bread snack ?

150 g de rye bread snack : 485 kcal, 15 g de protéines, 89 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de rye bread snack ?

200 g de rye bread snack : 646 kcal, 20 g de protéines, 119 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de rye bread snack ?

250 g de rye bread snack : 808 kcal, 25 g de protéines, 149 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33263 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues