Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Runeberg's cake
Calories et valeurs nutritionnelles
405
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,1 g
Glucides44 g
Lipides22 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 405 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 22 g 29%
- Acides gras saturés 8,3 g 42%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 28 g —
- Sodium 165 mg 7%
- Cholestérol 67 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 102 µg 11%
- Vitamine C 0,21 mg 0%
- Vitamine D 1,6 µg 8%
- Vitamine E 3,6 mg 24%
- Vitamine K 12,6 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 14,8 µg 4%
- Vitamine B12 0,31 µg 13%
Minéraux
- Calcium 109 mg 8%
- Fer 0,83 mg 5%
- Magnésium 27,8 mg 7%
- Phosphore 146 mg 12%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,37 mg 16%
- Sélénium 7,3 µg 13%
- Iode 10,5 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 6,1 g | 44 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3,1 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 9,2 g | 66 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 12 g | 88 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 15 g | 110 g | 56 g |
Questions sur : Runeberg's cake
Combien de calories dans 100 g de runeberg's cake ?
100 g de runeberg's cake : 405 kcal, 6,1 g de protéines, 44 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de runeberg's cake ?
50 g de runeberg's cake : 203 kcal, 3,1 g de protéines, 22 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de runeberg's cake ?
150 g de runeberg's cake : 608 kcal, 9,2 g de protéines, 66 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de runeberg's cake ?
200 g de runeberg's cake : 810 kcal, 12 g de protéines, 88 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de runeberg's cake ?
250 g de runeberg's cake : 1013 kcal, 15 g de protéines, 110 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30222 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
