Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rillettes de saumon, préemballées
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballées
242
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides2,8 g
Lipides20 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 2,8 g 1%
- Lipides 20 g 25%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 510 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine D 2,5 µg 13%
- Vitamine E 4,7 mg 31%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 2,2 µg 90%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 130 mg 10%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Sélénium 20 µg 36%
- Iode 10 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 13 g | 2,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6,5 g | 1,4 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 19 g | 4,2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 26 g | 5,5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 32 g | 6,9 g | 49 g |
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Questions sur : Rillettes de saumon, préemballées
Combien de calories dans 100 g de rillettes de saumon, préemballées ?
100 g de rillettes de saumon, préemballées : 242 kcal, 13 g de protéines, 2,8 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rillettes de saumon, préemballées ?
50 g de rillettes de saumon, préemballées : 121 kcal, 6,5 g de protéines, 1,4 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rillettes de saumon, préemballées ?
150 g de rillettes de saumon, préemballées : 363 kcal, 19 g de protéines, 4,2 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rillettes de saumon, préemballées ?
200 g de rillettes de saumon, préemballées : 484 kcal, 26 g de protéines, 5,5 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rillettes de saumon, préemballées ?
250 g de rillettes de saumon, préemballées : 605 kcal, 32 g de protéines, 6,9 g de glucides et 49 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 8081 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
