Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 105 kcal —
- Protéines 2,1 g 4%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 2,4 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 174 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 3,6 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 8,2 mg 1%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,55 mg 3%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 76 mg 6%
- Potassium 114 mg 2%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Sélénium 4,2 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2,1 g | 17 g | 2,4 g |
| 1 portion | 243 g | 255 | 5,2 g | 42 g | 5,9 g |
| 2 portions | 486 g | 510 | 10 g | 83 g | 12 g |
| ½ portion | 121,5 g | 128 | 2,6 g | 21 g | 2,9 g |
| 3 portions | 729 g | 765 | 16 g | 124 g | 18 g |
| 4 portions | 972 g | 1021 | 21 g | 166 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 3,2 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 4,3 g | 34 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 5,3 g | 43 g | 6 g |
Questions sur : Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added
Combien de calories dans 100 g de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
100 g de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 105 kcal, 2,1 g de protéines, 17 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (243 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
1 portion (243 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 255 kcal, 5,2 g de protéines, 42 g de glucides et 5,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (486 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
2 portions (486 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 510 kcal, 10 g de protéines, 83 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (121,5 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
½ portion (121,5 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 128 kcal, 2,6 g de protéines, 21 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (729 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
3 portions (729 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 765 kcal, 16 g de protéines, 124 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (972 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
4 portions (972 g) de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 1021 kcal, 21 g de protéines, 166 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
50 g de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 53 kcal, 1,1 g de protéines, 8,5 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added ?
150 g de rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, fat added : 158 kcal, 3,2 g de protéines, 26 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58161464 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues