Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 4.7 g 9%
- Glucides 5.6 g 2%
- Lipides 6.9 g 9%
- Acides gras saturés 4.2 g 21%
- Fibres 0.1 g 0%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 318 mg 14%
- Cholestérol 16.5 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 47 µg 5%
- Vitamine C 0.17 mg 0%
- Vitamine D 0.05 µg 0%
- Vitamine E 0.22 mg 1%
- Vitamine K 6.6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
- Niacine (B3) 0.23 mg 1%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 4.3 µg 1%
- Vitamine B12 0.44 µg 18%
Minéraux
- Calcium 140 mg 11%
- Fer 0.27 mg 2%
- Magnésium 9.7 mg 2%
- Phosphore 97.9 mg 8%
- Potassium 84.1 mg 2%
- Zinc 0.75 mg 7%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 3.9 µg 7%
- Iode 8.3 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4.7 g | 5.6 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2.3 g | 2.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7 g | 8.4 g | 10.3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9.4 g | 11.3 g | 13.8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 11.7 g | 14.1 g | 17.2 g |
Questions sur : Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Combien de calories dans 100 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal ?
100 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal : 104 kcal, 4.7 g de protéines, 5.6 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal ?
50 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal : 52 kcal, 2.3 g de protéines, 2.8 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal ?
150 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal : 156 kcal, 7 g de protéines, 8.4 g de glucides et 10.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal ?
200 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal : 208 kcal, 9.4 g de protéines, 11.3 g de glucides et 13.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal ?
250 g de reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal : 260 kcal, 11.7 g de protéines, 14.1 g de glucides et 17.2 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33075 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues