Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Rapeseed pork, strips, fried in oil
Calories et valeurs nutritionnelles
304
calorieskcal pour 100 g
Protéines25 g
Glucides0 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 304 kcal —
- Protéines 25 g 51%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 3,7 g 19%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 55 mg 2%
- Cholestérol 65,2 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4,8 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,63 µg 3%
- Vitamine E 3,1 mg 21%
- Vitamine K 18,5 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 7 mg 44%
- Vitamine B6 0,45 mg 26%
- Folates (B9) 2 µg 0%
- Vitamine B12 0,65 µg 27%
Minéraux
- Calcium 11,3 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 25,3 mg 6%
- Phosphore 203 mg 16%
- Potassium 352 mg 7%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 24,4 µg 44%
- Iode 3,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 57 g |
Questions sur : Rapeseed pork, strips, fried in oil
Combien de calories dans 100 g de rapeseed pork, strips, fried in oil ?
100 g de rapeseed pork, strips, fried in oil : 304 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de rapeseed pork, strips, fried in oil ?
50 g de rapeseed pork, strips, fried in oil : 152 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de rapeseed pork, strips, fried in oil ?
150 g de rapeseed pork, strips, fried in oil : 456 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de rapeseed pork, strips, fried in oil ?
200 g de rapeseed pork, strips, fried in oil : 608 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de rapeseed pork, strips, fried in oil ?
250 g de rapeseed pork, strips, fried in oil : 760 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34220 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues