Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 344 kcal —
  • Protéines 6.2 g 12%
  • Glucides 82 g 30%
  • Lipides 2.3 g 3%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 3.8 g 14%
  • Sucres 17.8 g —
  • Sodium 13 mg 1%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 1.3 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 10.3 mg 69%
  • Vitamine K 1.3 µg 1%
  • Thiamine (B1) 1.6 mg 130%
  • Riboflavine (B2) 2.3 mg 174%
  • Niacine (B3) 28.8 mg 180%
  • Acide pantothénique (B5) 0.64 mg 13%
  • Vitamine B6 1.8 mg 106%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 11.5 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 535 mg 41%
  • Fer 24.7 mg 137%
  • Magnésium 60 mg 14%
  • Phosphore 448 mg 36%
  • Potassium 196 mg 4%
  • Zinc 17.5 mg 159%
  • Cuivre 0.21 mg 24%
  • Manganèse 1.6 mg 72%
  • Sélénium 6.2 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3446.2 g82 g2.3 g
1 portion7 g240.4 g5.7 g0.2 g
2 portions14 g480.9 g11.5 g0.3 g
½ portion3.5 g120.2 g2.9 g0.1 g
3 portions21 g721.3 g17.2 g0.5 g
4 portions28 g961.7 g23 g0.6 g
50 g50 g1723.1 g41 g1.2 g
150 g150 g5169.3 g123 g3.5 g
200 g200 g68812.4 g164 g4.6 g
250 g250 g86015.5 g205 g5.8 g

Questions sur : Puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES

Combien de calories dans 100 g de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

100 g de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 344 kcal, 6.2 g de protéines, 82 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (7 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

1 portion (7 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 24 kcal, 0.4 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (14 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

2 portions (14 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 48 kcal, 0.9 g de protéines, 11.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (3.5 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

½ portion (3.5 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 12 kcal, 0.2 g de protéines, 2.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (21 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

3 portions (21 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 72 kcal, 1.3 g de protéines, 17.2 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (28 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

4 portions (28 g) de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 96 kcal, 1.7 g de protéines, 23 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

50 g de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 172 kcal, 3.1 g de protéines, 41 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES ?

150 g de puffs pomme et cannelle GERBER GRADUATES : 516 kcal, 9.3 g de protéines, 123 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues