Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pudding, cocoa pudding, jacky
Calories et valeurs nutritionnelles
116
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,9 g
Glucides19 g
Lipides2,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 116 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 15 g —
- Sodium 36,3 mg 2%
- Cholestérol 0,91 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,63 µg 0%
- Vitamine C 0,98 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 3,4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Minéraux
- Calcium 98,1 mg 8%
- Fer 0,27 mg 2%
- Magnésium 20,1 mg 5%
- Phosphore 85,5 mg 7%
- Potassium 198 mg 4%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,3 µg 4%
- Iode 15,2 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 19 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 9,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,8 g | 28 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,6 g | 46 g | 6,7 g |
Questions sur : Pudding, cocoa pudding, jacky
Combien de calories dans 100 g de pudding, cocoa pudding, jacky ?
100 g de pudding, cocoa pudding, jacky : 116 kcal, 3,9 g de protéines, 19 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pudding, cocoa pudding, jacky ?
50 g de pudding, cocoa pudding, jacky : 58 kcal, 1,9 g de protéines, 9,3 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pudding, cocoa pudding, jacky ?
150 g de pudding, cocoa pudding, jacky : 174 kcal, 5,8 g de protéines, 28 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pudding, cocoa pudding, jacky ?
200 g de pudding, cocoa pudding, jacky : 232 kcal, 7,7 g de protéines, 37 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pudding, cocoa pudding, jacky ?
250 g de pudding, cocoa pudding, jacky : 290 kcal, 9,6 g de protéines, 46 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31940 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues