Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Produits à base de tomates, conserve, pâte
Calories et valeurs nutritionnelles
appertisé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 82 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 4,1 g 15%
- Sucres 12 g —
- Sodium 790 mg 34%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 76 µg 8%
- Vitamine C 21,9 mg 24%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,3 mg 29%
- Vitamine K 11,4 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 38,5 mg 7%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 42 mg 10%
- Phosphore 83 mg 7%
- Potassium 1014 mg 22%
- Zinc 0,63 mg 6%
- Cuivre 0,36 mg 40%
- Manganèse 0,3 mg 13%
- Sélénium 5,3 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6,5 g | 22 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8,6 g | 30 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 37 g | 1,2 g |
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- Jus et pulpe de tomatemûr, en conserve22 kcal / 100 g
Questions sur : Produits à base de tomates, conserve, pâte
Combien de calories dans 100 g de produits à base de tomates, conserve, pâte ?
100 g de produits à base de tomates, conserve, pâte : 82 kcal, 4,3 g de protéines, 15 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de produits à base de tomates, conserve, pâte ?
50 g de produits à base de tomates, conserve, pâte : 41 kcal, 2,2 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de produits à base de tomates, conserve, pâte ?
150 g de produits à base de tomates, conserve, pâte : 123 kcal, 6,5 g de protéines, 22 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de produits à base de tomates, conserve, pâte ?
200 g de produits à base de tomates, conserve, pâte : 164 kcal, 8,6 g de protéines, 30 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de produits à base de tomates, conserve, pâte ?
250 g de produits à base de tomates, conserve, pâte : 205 kcal, 11 g de protéines, 37 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6579 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
