Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Préparation en poudre saveur lait de poule
Calories et valeurs nutritionnelles
boissons, préparées avec du lait entier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 95 kcal —
- Protéines 2.9 g 6%
- Glucides 14.2 g 5%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 1.7 g 9%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 12.7 g —
- Sodium 55 mg 2%
- Cholestérol 11 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0.06 mg 0%
- Vitamine K 0.2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 0.11 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0.39 µg 16%
Minéraux
- Calcium 92 mg 7%
- Fer 0.12 mg 1%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 77 mg 6%
- Potassium 121 mg 3%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 3.4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2.9 g | 14.2 g | 3 g |
| 1 portion | 272 g | 258 | 8 g | 38.6 g | 8.2 g |
| 2 portions | 544 g | 517 | 15.9 g | 77.2 g | 16.4 g |
| ½ portion | 136 g | 129 | 4 g | 19.3 g | 4.1 g |
| 3 portions | 816 g | 775 | 23.9 g | 115.9 g | 24.6 g |
| 4 portions | 1088 g | 1034 | 31.9 g | 154.5 g | 32.9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.5 g | 7.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4.4 g | 21.3 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5.9 g | 28.4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7.3 g | 35.5 g | 7.6 g |
Questions sur : Préparation en poudre saveur lait de poule
Combien de calories dans 100 g de préparation en poudre saveur lait de poule ?
100 g de préparation en poudre saveur lait de poule : 95 kcal, 2.9 g de protéines, 14.2 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (272 g) de préparation en poudre saveur lait de poule ?
1 portion (272 g) de préparation en poudre saveur lait de poule : 258 kcal, 8 g de protéines, 38.6 g de glucides et 8.2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (544 g) de préparation en poudre saveur lait de poule ?
2 portions (544 g) de préparation en poudre saveur lait de poule : 517 kcal, 15.9 g de protéines, 77.2 g de glucides et 16.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (136 g) de préparation en poudre saveur lait de poule ?
½ portion (136 g) de préparation en poudre saveur lait de poule : 129 kcal, 4 g de protéines, 19.3 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (816 g) de préparation en poudre saveur lait de poule ?
3 portions (816 g) de préparation en poudre saveur lait de poule : 775 kcal, 23.9 g de protéines, 115.9 g de glucides et 24.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1088 g) de préparation en poudre saveur lait de poule ?
4 portions (1088 g) de préparation en poudre saveur lait de poule : 1034 kcal, 31.9 g de protéines, 154.5 g de glucides et 32.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de préparation en poudre saveur lait de poule ?
50 g de préparation en poudre saveur lait de poule : 48 kcal, 1.5 g de protéines, 7.1 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de préparation en poudre saveur lait de poule ?
150 g de préparation en poudre saveur lait de poule : 143 kcal, 4.4 g de protéines, 21.3 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171905 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues