Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier
Calories et valeurs nutritionnelles
avec lait entier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 88 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 1,9 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 48 mg 2%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0,97 µg 5%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 0,08 mg 0%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 86 mg 7%
- Potassium 139 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 1,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 19 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,5 g | 31 g | 7,8 g |
Questions sur : Fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier
Combien de calories dans 100 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier ?
100 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier : 88 kcal, 3 g de protéines, 12 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier ?
50 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier : 44 kcal, 1,5 g de protéines, 6,2 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier ?
150 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier : 132 kcal, 4,5 g de protéines, 19 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier ?
200 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier : 176 kcal, 6 g de protéines, 25 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier ?
250 g de fraises, mélange à saveur, poudre, avec lait entier : 220 kcal, 7,5 g de protéines, 31 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2908 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues