Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pousses de bambou
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, salées
18
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides0,7 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 18 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 0,7 g 0%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0,2 mg 1%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 31 mg 2%
- Potassium 85 mg 2%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Sélénium 1 µg 2%
- Iode 0,5 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,9 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 5,2 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 44 | 6,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
Aliments similaires
Questions sur : Pousses de bambou
Combien de calories dans 100 g de pousses de bambou ?
100 g de pousses de bambou : 18 kcal, 2,6 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pousses de bambou ?
50 g de pousses de bambou : 9 kcal, 1,3 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pousses de bambou ?
150 g de pousses de bambou : 26 kcal, 3,9 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pousses de bambou ?
200 g de pousses de bambou : 35 kcal, 5,2 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pousses de bambou ?
250 g de pousses de bambou : 44 kcal, 6,5 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 868 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
