Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poulet, chapon, abats, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

chapon, cru

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides1,4 g

Lipides5,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	130	18 g	1,4 g	5,2 g
50 g	50 g	65	9,1 g	0,7 g	2,6 g
150 g	150 g	195	27 g	2,1 g	7,8 g
200 g	200 g	260	37 g	2,8 g	10 g
250 g	250 g	325	46 g	3,6 g	13 g

Combien de calories dans 100 g de poulet, chapon, abats, cru ?

100 g de poulet, chapon, abats, cru : 130 kcal, 18 g de protéines, 1,4 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet, chapon, abats, cru ?

50 g de poulet, chapon, abats, cru : 65 kcal, 9,1 g de protéines, 0,7 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet, chapon, abats, cru ?

150 g de poulet, chapon, abats, cru : 195 kcal, 27 g de protéines, 2,1 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet, chapon, abats, cru ?

200 g de poulet, chapon, abats, cru : 260 kcal, 37 g de protéines, 2,8 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet, chapon, abats, cru ?

250 g de poulet, chapon, abats, cru : 325 kcal, 46 g de protéines, 3,6 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 660 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues