Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pota crua

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines16 g

Glucides0 g

Lipides1,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	75	16 g	1,1 g
50 g	50 g	38	8,2 g	0,6 g
150 g	150 g	113	25 g	1,7 g
200 g	200 g	150	33 g	2,2 g
250 g	250 g	188	41 g	2,8 g

Combien de calories dans 100 g de pota crua ?

100 g de pota crua : 75 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pota crua ?

50 g de pota crua : 38 kcal, 8,2 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pota crua ?

150 g de pota crua : 113 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pota crua ?

200 g de pota crua : 150 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pota crua ?

250 g de pota crua : 188 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Source : portfir 1900000060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues