Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porco, lombo cru

Calories et valeurs nutritionnelles

131

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides4,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	131	22 g	4,7 g
50 g	50 g	66	11 g	2,4 g
150 g	150 g	197	33 g	7,1 g
200 g	200 g	262	44 g	9,4 g
250 g	250 g	328	56 g	12 g

Combien de calories dans 100 g de porco, lombo cru ?

100 g de porco, lombo cru : 131 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porco, lombo cru ?

50 g de porco, lombo cru : 66 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porco, lombo cru ?

150 g de porco, lombo cru : 197 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porco, lombo cru ?

200 g de porco, lombo cru : 262 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porco, lombo cru ?

250 g de porco, lombo cru : 328 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : portfir 153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues