Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 284 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 20 g 25%
- Acides gras saturés 6,7 g 34%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 14 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 40 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 54 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 67 g | 0 g | 49 g |
Questions sur : Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho
Combien de calories dans 100 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho ?
100 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho : 284 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho ?
50 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho : 142 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho ?
150 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho : 426 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho ?
200 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho : 568 kcal, 54 g de protéines, 0 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho ?
250 g de porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho : 710 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 49 g de lipides.
Source : portfir 158 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues