Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porco, bife grelhado

Calories et valeurs nutritionnelles

203

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides0,7 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	203	17 g	0,7 g	14 g
50 g	50 g	102	8,4 g	0,4 g	7,1 g
150 g	150 g	305	25 g	1,1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1,4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1,8 g	36 g

Combien de calories dans 100 g de porco, bife grelhado ?

100 g de porco, bife grelhado : 203 kcal, 17 g de protéines, 0,7 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porco, bife grelhado ?

50 g de porco, bife grelhado : 102 kcal, 8,4 g de protéines, 0,4 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porco, bife grelhado ?

150 g de porco, bife grelhado : 305 kcal, 25 g de protéines, 1,1 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porco, bife grelhado ?

200 g de porco, bife grelhado : 406 kcal, 33 g de protéines, 1,4 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porco, bife grelhado ?

250 g de porco, bife grelhado : 508 kcal, 42 g de protéines, 1,8 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : portfir 1145 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues