Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides18 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	85	2 g	18 g	0,3 g
50 g	50 g	43	1 g	8,9 g	0,1 g
150 g	150 g	128	3 g	27 g	0,4 g
200 g	200 g	170	4,1 g	36 g	0,6 g
250 g	250 g	213	5,1 g	45 g	0,7 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre ?

100 g de pomme de terre : 85 kcal, 2 g de protéines, 18 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre ?

50 g de pomme de terre : 43 kcal, 1 g de protéines, 8,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre ?

150 g de pomme de terre : 128 kcal, 3 g de protéines, 27 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre ?

200 g de pomme de terre : 170 kcal, 4,1 g de protéines, 36 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre ?

250 g de pomme de terre : 213 kcal, 5,1 g de protéines, 45 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 4 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues