Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

poivron rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

sauté

133

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides4,8 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	133	1 g	4,8 g	13 g
1 portion	106 g	141	1,1 g	5,1 g	14 g
2 portions	212 g	282	2,2 g	10 g	27 g
½ portion	53 g	70	0,6 g	2,5 g	6,8 g
3 portions	318 g	423	3,3 g	15 g	41 g
4 portions	424 g	564	4,4 g	20 g	54 g
50 g	50 g	67	0,5 g	2,4 g	6,4 g
150 g	150 g	200	1,6 g	7,2 g	19 g
200 g	200 g	266	2,1 g	9,5 g	26 g
250 g	250 g	333	2,6 g	12 g	32 g

Combien de calories dans 100 g de poivron rouge ?

100 g de poivron rouge : 133 kcal, 1 g de protéines, 4,8 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (106 g) de poivron rouge ?

1 portion (106 g) de poivron rouge : 141 kcal, 1,1 g de protéines, 5,1 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (212 g) de poivron rouge ?

2 portions (212 g) de poivron rouge : 282 kcal, 2,2 g de protéines, 10 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (53 g) de poivron rouge ?

½ portion (53 g) de poivron rouge : 70 kcal, 0,6 g de protéines, 2,5 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (318 g) de poivron rouge ?

3 portions (318 g) de poivron rouge : 423 kcal, 3,3 g de protéines, 15 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (424 g) de poivron rouge ?

4 portions (424 g) de poivron rouge : 564 kcal, 4,4 g de protéines, 20 g de glucides et 54 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poivron rouge ?

50 g de poivron rouge : 67 kcal, 0,5 g de protéines, 2,4 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poivron rouge ?

150 g de poivron rouge : 200 kcal, 1,6 g de protéines, 7,2 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168550 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues