Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pleurote doré

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,6 g

Glucides0,4 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	23	3,6 g	0,4 g	0,3 g
50 g	50 g	12	1,8 g	0,2 g	0,2 g
150 g	150 g	35	5,4 g	0,6 g	0,5 g
200 g	200 g	46	7,2 g	0,8 g	0,6 g
250 g	250 g	58	9 g	1 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de pleurote doré ?

100 g de pleurote doré : 23 kcal, 3,6 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pleurote doré ?

50 g de pleurote doré : 12 kcal, 1,8 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pleurote doré ?

150 g de pleurote doré : 35 kcal, 5,4 g de protéines, 0,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pleurote doré ?

200 g de pleurote doré : 46 kcal, 7,2 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pleurote doré ?

250 g de pleurote doré : 58 kcal, 9 g de protéines, 1 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : mext 08019 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues