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Plat pour bébé brocoli et poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
junior
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 62 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 4,9 g 2%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 17 mg 1%
- Cholestérol 13 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 17,7 mg 20%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,6 mg 4%
- Vitamine K 73,5 µg 61%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,96 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 69 µg 17%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
- Choline 31,1 mg 6%
Minéraux
- Calcium 37 mg 3%
- Fer 0,52 mg 3%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 58 mg 5%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 2,2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,6 g | 4,9 g | 2,5 g |
| 1 portion | 29 g | 18 | 1 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 2 portions | 58 g | 36 | 2,1 g | 2,9 g | 1,4 g |
| ½ portion | 14,5 g | 9 | 0,5 g | 0,7 g | 0,4 g |
| 3 portions | 87 g | 54 | 3,1 g | 4,3 g | 2,2 g |
| 4 portions | 116 g | 72 | 4,2 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,8 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,4 g | 7,4 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 7,2 g | 9,9 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 9 g | 12 g | 6,2 g |
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Questions sur : Plat pour bébé brocoli et poulet
Combien de calories dans 100 g de plat pour bébé brocoli et poulet ?
100 g de plat pour bébé brocoli et poulet : 62 kcal, 3,6 g de protéines, 4,9 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (29 g) de plat pour bébé brocoli et poulet ?
1 portion (29 g) de plat pour bébé brocoli et poulet : 18 kcal, 1 g de protéines, 1,4 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (58 g) de plat pour bébé brocoli et poulet ?
2 portions (58 g) de plat pour bébé brocoli et poulet : 36 kcal, 2,1 g de protéines, 2,9 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,5 g) de plat pour bébé brocoli et poulet ?
½ portion (14,5 g) de plat pour bébé brocoli et poulet : 9 kcal, 0,5 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (87 g) de plat pour bébé brocoli et poulet ?
3 portions (87 g) de plat pour bébé brocoli et poulet : 54 kcal, 3,1 g de protéines, 4,3 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (116 g) de plat pour bébé brocoli et poulet ?
4 portions (116 g) de plat pour bébé brocoli et poulet : 72 kcal, 4,2 g de protéines, 5,7 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat pour bébé brocoli et poulet ?
50 g de plat pour bébé brocoli et poulet : 31 kcal, 1,8 g de protéines, 2,5 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat pour bébé brocoli et poulet ?
150 g de plat pour bébé brocoli et poulet : 93 kcal, 5,4 g de protéines, 7,4 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172288 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
