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Plat bébé dinde et légumes

Calories et valeurs nutritionnelles

junior

53
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.7 g
Glucides6.7 g
Lipides1.7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 53 kcal —
  • Protéines 1.7 g 3%
  • Glucides 6.7 g 2%
  • Lipides 1.7 g 2%
  • Acides gras saturés 0.5 g 2%
  • Fibres 0.9 g 3%
  • Sucres 1.4 g —
  • Sodium 45 mg 2%
  • Cholestérol 4 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 216 µg 24%
  • Vitamine C 0.4 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.31 mg 2%
  • Vitamine K 4.8 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.54 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.16 mg 3%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0.01 µg 0%
  • Choline 9.4 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 0.36 mg 2%
  • Magnésium 9 mg 2%
  • Phosphore 32 mg 3%
  • Potassium 98 mg 2%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.06 mg 3%
  • Sélénium 1.9 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g531.7 g6.7 g1.7 g
1 portion256 g1364.4 g17 g4.5 g
2 portions512 g2718.8 g34 g8.9 g
½ portion128 g682.2 g8.5 g2.2 g
3 portions768 g40713.2 g51.1 g13.4 g
4 portions1024 g54317.6 g68.1 g17.8 g
50 g50 g270.9 g3.3 g0.9 g
150 g150 g802.6 g10 g2.6 g
200 g200 g1063.4 g13.3 g3.5 g
250 g250 g1334.3 g16.6 g4.4 g

Questions sur : Plat bébé dinde et légumes

Combien de calories dans 100 g de plat bébé dinde et légumes ?

100 g de plat bébé dinde et légumes : 53 kcal, 1.7 g de protéines, 6.7 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (256 g) de plat bébé dinde et légumes ?

1 portion (256 g) de plat bébé dinde et légumes : 136 kcal, 4.4 g de protéines, 17 g de glucides et 4.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (512 g) de plat bébé dinde et légumes ?

2 portions (512 g) de plat bébé dinde et légumes : 271 kcal, 8.8 g de protéines, 34 g de glucides et 8.9 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (128 g) de plat bébé dinde et légumes ?

½ portion (128 g) de plat bébé dinde et légumes : 68 kcal, 2.2 g de protéines, 8.5 g de glucides et 2.2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (768 g) de plat bébé dinde et légumes ?

3 portions (768 g) de plat bébé dinde et légumes : 407 kcal, 13.2 g de protéines, 51.1 g de glucides et 13.4 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1024 g) de plat bébé dinde et légumes ?

4 portions (1024 g) de plat bébé dinde et légumes : 543 kcal, 17.6 g de protéines, 68.1 g de glucides et 17.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de plat bébé dinde et légumes ?

50 g de plat bébé dinde et légumes : 27 kcal, 0.9 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de plat bébé dinde et légumes ?

150 g de plat bébé dinde et légumes : 80 kcal, 2.6 g de protéines, 10 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173502 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues