Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Plat bébé mouliné dinde et légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
moulinés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 48 kcal —
- Protéines 2.3 g 5%
- Glucides 6.1 g 2%
- Lipides 0.9 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1.5 g 5%
- Sucres 1.5 g —
- Sodium 20 mg 1%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 220 µg 24%
- Vitamine C 0.7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.3 mg 2%
- Vitamine K 3.9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.47 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamine B6 0.04 mg 3%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0.02 µg 1%
- Choline 6.7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.37 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 44 mg 4%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.14 mg 6%
- Sélénium 1.9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.3 g | 6.1 g | 0.9 g |
| 1 portion | 256 g | 123 | 5.9 g | 15.7 g | 2.3 g |
| 2 portions | 512 g | 246 | 11.9 g | 31.3 g | 4.6 g |
| ½ portion | 128 g | 61 | 3 g | 7.8 g | 1.2 g |
| 3 portions | 768 g | 369 | 17.8 g | 47 g | 6.9 g |
| 4 portions | 1024 g | 492 | 23.8 g | 62.7 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.2 g | 3.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3.5 g | 9.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4.6 g | 12.2 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5.8 g | 15.3 g | 2.3 g |
Questions sur : Plat bébé mouliné dinde et légumes
Combien de calories dans 100 g de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
100 g de plat bébé mouliné dinde et légumes : 48 kcal, 2.3 g de protéines, 6.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (256 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
1 portion (256 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes : 123 kcal, 5.9 g de protéines, 15.7 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (512 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
2 portions (512 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes : 246 kcal, 11.9 g de protéines, 31.3 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (128 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
½ portion (128 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes : 61 kcal, 3 g de protéines, 7.8 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (768 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
3 portions (768 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes : 369 kcal, 17.8 g de protéines, 47 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1024 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
4 portions (1024 g) de plat bébé mouliné dinde et légumes : 492 kcal, 23.8 g de protéines, 62.7 g de glucides et 9.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
50 g de plat bébé mouliné dinde et légumes : 24 kcal, 1.2 g de protéines, 3.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat bébé mouliné dinde et légumes ?
150 g de plat bébé mouliné dinde et légumes : 72 kcal, 3.5 g de protéines, 9.2 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173501 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues