Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 254 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 8,6 g 11%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 4,3 g 15%
- Sucres 7,6 g —
- Sodium 495 mg 22%
- Cholestérol 24 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 75 µg 8%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,8 mg 5%
- Vitamine K 5,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 55 µg 14%
- Vitamine B12 2,2 µg 90%
- Choline 37,7 mg 7%
Minéraux
- Calcium 202 mg 16%
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 51 mg 12%
- Phosphore 316 mg 25%
- Potassium 382 mg 8%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 23,4 µg 43%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 27 g | 8,6 g |
| 1 portion | 142 g | 361 | 18 g | 38 g | 12 g |
| 2 portions | 284 g | 721 | 36 g | 77 g | 25 g |
| ½ portion | 71 g | 180 | 9,1 g | 19 g | 6,1 g |
| 3 portions | 426 g | 1082 | 54 g | 115 g | 37 g |
| 4 portions | 568 g | 1443 | 73 g | 153 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,4 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 19 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 32 g | 67 g | 22 g |
Questions sur : Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust
Combien de calories dans 100 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
100 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 254 kcal, 13 g de protéines, 27 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (142 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
1 portion (142 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 361 kcal, 18 g de protéines, 38 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (284 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
2 portions (284 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 721 kcal, 36 g de protéines, 77 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (71 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
½ portion (71 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 180 kcal, 9,1 g de protéines, 19 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (426 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
3 portions (426 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 1082 kcal, 54 g de protéines, 115 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (568 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
4 portions (568 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 1443 kcal, 73 g de protéines, 153 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
50 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 127 kcal, 6,4 g de protéines, 14 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ?
150 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust : 381 kcal, 19 g de protéines, 40 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58106570 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues