Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza with meat and fruit, medium crust
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 234 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 26 g 10%
- Lipides 8,6 g 11%
- Acides gras saturés 3,8 g 19%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 4 g —
- Sodium 560 mg 24%
- Cholestérol 19 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 55 µg 6%
- Vitamine C 5,9 mg 7%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,68 mg 5%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folates (B9) 75 µg 19%
- Vitamine B12 0,41 µg 17%
- Choline 20,7 mg 4%
Minéraux
- Calcium 152 mg 12%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 197 mg 16%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 17,5 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 11 g | 26 g | 8,6 g |
| 1 portion | 106 g | 248 | 12 g | 28 g | 9,1 g |
| 2 portions | 212 g | 496 | 23 g | 56 g | 18 g |
| ½ portion | 53 g | 124 | 5,8 g | 14 g | 4,6 g |
| 3 portions | 318 g | 744 | 35 g | 84 g | 27 g |
| 4 portions | 424 g | 992 | 47 g | 112 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,5 g | 13 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 17 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 22 g | 53 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 28 g | 66 g | 22 g |
Questions sur : Pizza with meat and fruit, medium crust
Combien de calories dans 100 g de pizza with meat and fruit, medium crust ?
100 g de pizza with meat and fruit, medium crust : 234 kcal, 11 g de protéines, 26 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (106 g) de pizza with meat and fruit, medium crust ?
1 portion (106 g) de pizza with meat and fruit, medium crust : 248 kcal, 12 g de protéines, 28 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (212 g) de pizza with meat and fruit, medium crust ?
2 portions (212 g) de pizza with meat and fruit, medium crust : 496 kcal, 23 g de protéines, 56 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (53 g) de pizza with meat and fruit, medium crust ?
½ portion (53 g) de pizza with meat and fruit, medium crust : 124 kcal, 5,8 g de protéines, 14 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (318 g) de pizza with meat and fruit, medium crust ?
3 portions (318 g) de pizza with meat and fruit, medium crust : 744 kcal, 35 g de protéines, 84 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (424 g) de pizza with meat and fruit, medium crust ?
4 portions (424 g) de pizza with meat and fruit, medium crust : 992 kcal, 47 g de protéines, 112 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza with meat and fruit, medium crust ?
50 g de pizza with meat and fruit, medium crust : 117 kcal, 5,5 g de protéines, 13 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza with meat and fruit, medium crust ?
150 g de pizza with meat and fruit, medium crust : 351 kcal, 17 g de protéines, 40 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58106755 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues