Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pizza, no cheese, thick crust

Calories et valeurs nutritionnelles

293
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.6 g
Glucides36.4 g
Lipides12.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 293 kcal —
  • Protéines 7.6 g 15%
  • Glucides 36.4 g 13%
  • Lipides 12.3 g 16%
  • Acides gras saturés 2.8 g 14%
  • Fibres 1.9 g 7%
  • Sucres 5.5 g —
  • Sodium 514 mg 22%
  • Cholestérol 12 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 6.2 mg 7%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 1.8 mg 12%
  • Vitamine K 8 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0.45 mg 38%
  • Riboflavine (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacine (B3) 4.2 mg 26%
  • Vitamine B6 0.13 mg 8%
  • Folates (B9) 72 µg 18%
  • Vitamine B12 0.14 µg 6%
  • Choline 15.1 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 23 mg 2%
  • Fer 3 mg 17%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 78 mg 6%
  • Potassium 171 mg 4%
  • Zinc 0.75 mg 7%
  • Cuivre 0.12 mg 13%
  • Sélénium 9.9 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2937.6 g36.4 g12.3 g
1 portion84 g2466.4 g30.6 g10.3 g
2 portions168 g49212.7 g61.1 g20.6 g
½ portion42 g1233.2 g15.3 g5.1 g
3 portions252 g73819.1 g91.7 g30.9 g
4 portions336 g98425.5 g122.2 g41.2 g
50 g50 g1473.8 g18.2 g6.1 g
150 g150 g44011.4 g54.6 g18.4 g
200 g200 g58615.2 g72.8 g24.5 g
250 g250 g73319 g91 g30.7 g

Questions sur : Pizza, no cheese, thick crust

Combien de calories dans 100 g de pizza, no cheese, thick crust ?

100 g de pizza, no cheese, thick crust : 293 kcal, 7.6 g de protéines, 36.4 g de glucides et 12.3 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (84 g) de pizza, no cheese, thick crust ?

1 portion (84 g) de pizza, no cheese, thick crust : 246 kcal, 6.4 g de protéines, 30.6 g de glucides et 10.3 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (168 g) de pizza, no cheese, thick crust ?

2 portions (168 g) de pizza, no cheese, thick crust : 492 kcal, 12.7 g de protéines, 61.1 g de glucides et 20.6 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42 g) de pizza, no cheese, thick crust ?

½ portion (42 g) de pizza, no cheese, thick crust : 123 kcal, 3.2 g de protéines, 15.3 g de glucides et 5.1 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (252 g) de pizza, no cheese, thick crust ?

3 portions (252 g) de pizza, no cheese, thick crust : 738 kcal, 19.1 g de protéines, 91.7 g de glucides et 30.9 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (336 g) de pizza, no cheese, thick crust ?

4 portions (336 g) de pizza, no cheese, thick crust : 984 kcal, 25.5 g de protéines, 122.2 g de glucides et 41.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza, no cheese, thick crust ?

50 g de pizza, no cheese, thick crust : 147 kcal, 3.8 g de protéines, 18.2 g de glucides et 6.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza, no cheese, thick crust ?

150 g de pizza, no cheese, thick crust : 440 kcal, 11.4 g de protéines, 54.6 g de glucides et 18.4 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58107100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues