Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 196 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 8,7 g 11%
- Acides gras saturés 4,3 g 22%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2,2 g —
- Sodium 393 mg 17%
- Cholestérol 32,3 mg 11%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 55,9 µg 6%
- Vitamine C 3,4 mg 4%
- Vitamine D 0,1 µg 0%
- Vitamine E 0,92 mg 6%
- Vitamine K 5,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 29 µg 7%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
Minéraux
- Calcium 181 mg 14%
- Fer 0,69 mg 4%
- Magnésium 19,2 mg 5%
- Phosphore 173 mg 14%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,26 mg 29%
- Manganèse 0,27 mg 12%
- Sélénium 9,3 µg 17%
- Iode 33,4 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 17 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 8,4 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 18 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 34 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 42 g | 22 g |
Questions sur : Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese
Combien de calories dans 100 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ?
100 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese : 196 kcal, 12 g de protéines, 17 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ?
50 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese : 98 kcal, 5,8 g de protéines, 8,4 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ?
150 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese : 294 kcal, 18 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ?
200 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese : 392 kcal, 23 g de protéines, 34 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ?
250 g de pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese : 490 kcal, 29 g de protéines, 42 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34381 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues