Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pizza, cheese, from frozen, thin crust

Calories et valeurs nutritionnelles

263
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides26 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 263 kcal —
  • Protéines 12 g 24%
  • Glucides 26 g 9%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 5,7 g 28%
  • Fibres 3 g 11%
  • Sucres 3,7 g —
  • Sodium 471 mg 20%
  • Cholestérol 21 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 72 µg 8%
  • Vitamine C 0,1 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,74 mg 5%
  • Vitamine K 4,2 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 87 µg 22%
  • Vitamine B12 0,62 µg 26%
  • Choline 18,9 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 228 mg 18%
  • Fer 2,1 mg 12%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 215 mg 17%
  • Potassium 201 mg 4%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Sélénium 21,4 µg 39%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g26312 g26 g11 g
1 portion581 g152869 g150 g64 g
2 portions1162 g3056138 g300 g129 g
½ portion290,5 g76435 g75 g32 g
3 portions1743 g4584208 g450 g193 g
4 portions2324 g6112277 g600 g257 g
50 g50 g1326 g13 g5,5 g
150 g150 g39518 g39 g17 g
200 g200 g52624 g52 g22 g
250 g250 g65830 g65 g28 g

Questions sur : Pizza, cheese, from frozen, thin crust

Combien de calories dans 100 g de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

100 g de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 263 kcal, 12 g de protéines, 26 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (581 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

1 portion (581 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 1528 kcal, 69 g de protéines, 150 g de glucides et 64 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (1162 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

2 portions (1162 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 3056 kcal, 138 g de protéines, 300 g de glucides et 129 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (290,5 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

½ portion (290,5 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 764 kcal, 35 g de protéines, 75 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (1743 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

3 portions (1743 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 4584 kcal, 208 g de protéines, 450 g de glucides et 193 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (2324 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

4 portions (2324 g) de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 6112 kcal, 277 g de protéines, 600 g de glucides et 257 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

50 g de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 132 kcal, 6 g de protéines, 13 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pizza, cheese, from frozen, thin crust ?

150 g de pizza, cheese, from frozen, thin crust : 395 kcal, 18 g de protéines, 39 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58106200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues