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Pinhão au bœuf et au porc
Calories et valeurs nutritionnelles
recette brésilienne, avec des graines de pinhão, salé, Brésil
216
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides11 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 216 kcal —
- Protéines 16 g 31%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 12 g 15%
- Fibres 3,6 g 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,8 g | 5,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 23 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 31 g | 22 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 39 g | 28 g | 29 g |
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Questions sur : Pinhão au bœuf et au porc
Combien de calories dans 100 g de pinhão au bœuf et au porc ?
100 g de pinhão au bœuf et au porc : 216 kcal, 16 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pinhão au bœuf et au porc ?
50 g de pinhão au bœuf et au porc : 108 kcal, 7,8 g de protéines, 5,6 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pinhão au bœuf et au porc ?
150 g de pinhão au bœuf et au porc : 324 kcal, 23 g de protéines, 17 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pinhão au bœuf et au porc ?
200 g de pinhão au bœuf et au porc : 432 kcal, 31 g de protéines, 22 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pinhão au bœuf et au porc ?
250 g de pinhão au bœuf et au porc : 540 kcal, 39 g de protéines, 28 g de glucides et 29 g de lipides.
Source : tbca BRC0487F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
