Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pavlova aux fruits et à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
aux fruits et à la crème
244
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides42 g
Lipides8,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 244 kcal —
- Protéines 2,7 g 5%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 8,3 g 11%
- Acides gras saturés 4,6 g 23%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 41 g —
- Sodium 41 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 82 µg 9%
- Vitamine C 5 mg 6%
- Vitamine E 0,21 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,38 mg 8%
- Biotine (B7) 1,3 µg 4%
- Folates (B9) 10 µg 3%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 0,25 mg 1%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 27 mg 2%
- Potassium 80 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Manganèse 0,13 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2,7 g | 42 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,4 g | 21 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4,1 g | 63 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5,4 g | 84 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6,8 g | 106 g | 21 g |
Aliments similaires
Questions sur : Pavlova aux fruits et à la crème
Combien de calories dans 100 g de pavlova aux fruits et à la crème ?
100 g de pavlova aux fruits et à la crème : 244 kcal, 2,7 g de protéines, 42 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pavlova aux fruits et à la crème ?
50 g de pavlova aux fruits et à la crème : 122 kcal, 1,4 g de protéines, 21 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pavlova aux fruits et à la crème ?
150 g de pavlova aux fruits et à la crème : 366 kcal, 4,1 g de protéines, 63 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pavlova aux fruits et à la crème ?
200 g de pavlova aux fruits et à la crème : 488 kcal, 5,4 g de protéines, 84 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pavlova aux fruits et à la crème ?
250 g de pavlova aux fruits et à la crème : 610 kcal, 6,8 g de protéines, 106 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-552 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
