Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtisserie danoise au citron non enrichie
Calories et valeurs nutritionnelles
non enrichie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 371 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sodium 354 mg 15%
- Cholestérol 40 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 53 µg 6%
- Vitamine C 3,9 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,77 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
Minéraux
- Calcium 46 mg 4%
- Fer 0,75 mg 4%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 89 mg 7%
- Potassium 83 mg 2%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,25 mg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,4 g | 46 g | 19 g |
| 1 portion | 28,4 g | 105 | 1,5 g | 13 g | 5,2 g |
| 2 portions | 56,7 g | 210 | 3,1 g | 26 g | 11 g |
| ½ portion | 14,2 g | 53 | 0,8 g | 6,5 g | 2,6 g |
| 3 portions | 85,1 g | 316 | 4,6 g | 39 g | 16 g |
| 4 portions | 113,4 g | 421 | 6,1 g | 52 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 23 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,1 g | 69 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 92 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 115 g | 46 g |
Questions sur : Pâtisserie danoise au citron non enrichie
Combien de calories dans 100 g de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
100 g de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 371 kcal, 5,4 g de protéines, 46 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
1 portion (28,4 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 105 kcal, 1,5 g de protéines, 13 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
2 portions (56,7 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 210 kcal, 3,1 g de protéines, 26 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
½ portion (14,2 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 53 kcal, 0,8 g de protéines, 6,5 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
3 portions (85,1 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 316 kcal, 4,6 g de protéines, 39 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
4 portions (113,4 g) de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 421 kcal, 6,1 g de protéines, 52 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
50 g de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 186 kcal, 2,7 g de protéines, 23 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtisserie danoise au citron non enrichie ?
150 g de pâtisserie danoise au citron non enrichie : 557 kcal, 8,1 g de protéines, 69 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172827 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues