Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pâté, tourtière, commercial

Calories et valeurs nutritionnelles

commercial

385
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides24 g
Lipides27 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 385 kcal —
  • Protéines 12 g 23%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 27 g 34%
  • Acides gras saturés 5,5 g 27%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sodium 500 mg 22%
  • Cholestérol 39,3 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1,1 µg 0%
  • Vitamine C 1,1 mg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 3,4 mg 21%
  • Acide pantothénique (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folates (B9) 27,7 µg 7%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 17 mg 1%
  • Fer 1,5 mg 8%
  • Magnésium 20,1 mg 5%
  • Phosphore 149 mg 12%
  • Potassium 200 mg 4%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,2 mg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g38512 g24 g27 g
50 g50 g1935,8 g12 g13 g
150 g150 g57817 g36 g40 g
200 g200 g77023 g48 g53 g
250 g250 g96329 g60 g66 g

Questions sur : Pâté, tourtière, commercial

Combien de calories dans 100 g de pâté, tourtière, commercial ?

100 g de pâté, tourtière, commercial : 385 kcal, 12 g de protéines, 24 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâté, tourtière, commercial ?

50 g de pâté, tourtière, commercial : 193 kcal, 5,8 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâté, tourtière, commercial ?

150 g de pâté, tourtière, commercial : 578 kcal, 17 g de protéines, 36 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâté, tourtière, commercial ?

200 g de pâté, tourtière, commercial : 770 kcal, 23 g de protéines, 48 g de glucides et 53 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâté, tourtière, commercial ?

250 g de pâté, tourtière, commercial : 963 kcal, 29 g de protéines, 60 g de glucides et 66 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4080 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues