Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Tulumba

Calories et valeurs nutritionnelles

frit, turc

391

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,4 g

Glucides55 g

Lipides17 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	391	4,4 g	55 g	17 g
50 g	50 g	196	2,2 g	27 g	8,5 g
150 g	150 g	587	6,6 g	82 g	25 g
200 g	200 g	782	8,8 g	110 g	34 g
250 g	250 g	978	11 g	137 g	42 g

Combien de calories dans 100 g de tulumba ?

100 g de tulumba : 391 kcal, 4,4 g de protéines, 55 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tulumba ?

50 g de tulumba : 196 kcal, 2,2 g de protéines, 27 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tulumba ?

150 g de tulumba : 587 kcal, 6,6 g de protéines, 82 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tulumba ?

200 g de tulumba : 782 kcal, 8,8 g de protéines, 110 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tulumba ?

250 g de tulumba : 978 kcal, 11 g de protéines, 137 g de glucides et 42 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1366 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues