Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 303 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 57 g 21%
  • Lipides 5,6 g 7%
  • Acides gras saturés 1,4 g 7%
  • Fibres 7,9 g 28%
  • Sucres 56 g —
  • Sodium 56,8 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9,5 µg 1%
  • Vitamine C 0,76 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,86 mg 5%
  • Acide pantothénique (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Biotine (B7) 0,63 µg 2%
  • Folates (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 15,8 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 138 mg 11%
  • Fer 1,7 mg 10%
  • Magnésium 75,4 mg 18%
  • Phosphore 70,4 mg 6%
  • Potassium 844 mg 18%
  • Zinc 2,2 mg 20%
  • Cuivre 0,24 mg 26%
  • Manganèse 0,45 mg 20%
  • Sélénium 0,64 µg 1%
  • Iode 1,3 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3032,7 g57 g5,6 g
50 g50 g1511,4 g28 g2,8 g
150 g150 g4544,1 g85 g8,3 g
200 g200 g6055,5 g113 g11 g
250 g250 g7566,8 g142 g14 g

Questions sur : Pâte à tartiner aux fruits secs

Combien de calories dans 100 g de pâte à tartiner aux fruits secs ?

100 g de pâte à tartiner aux fruits secs : 303 kcal, 2,7 g de protéines, 57 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâte à tartiner aux fruits secs ?

50 g de pâte à tartiner aux fruits secs : 151 kcal, 1,4 g de protéines, 28 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâte à tartiner aux fruits secs ?

150 g de pâte à tartiner aux fruits secs : 454 kcal, 4,1 g de protéines, 85 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâte à tartiner aux fruits secs ?

200 g de pâte à tartiner aux fruits secs : 605 kcal, 5,5 g de protéines, 113 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâte à tartiner aux fruits secs ?

250 g de pâte à tartiner aux fruits secs : 756 kcal, 6,8 g de protéines, 142 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 859 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

Calori
Voir les valeurs nutritionnelles dans Calori
Téléchargement gratuit
Installer